La cigarette électronique est un dispositif qui produit de la vapeur à inhaler. Au cours de ses 20 années d’existence, de nombreuses recherches ont été menées pour tenter de découvrir ses bienfaits comme ses méfaits. Si les premiers ont vite été approuvés, les seconds restent encore assez flous même si certains vapoteurs ont fait état de quelques effets indésirables. Qu’en est-il réellement ?

A quoi sert une cigarette électronique ?

Une cigarette électronique ou e-cigarette est un petit appareil qui sert à produire de la vapeur aromatisée. Elle est pourvue d’une batterie d’alimentation, d’une résistance de chauffage, d’un réservoir d’e-liquide et d’un embout buccal. Il est conseillé de se rendre sur un site de vente pour achat de cigarette electronique pour en acheter un. Vous y trouverez de nombreux modèles dont les e-cigarettes classiques rappelant la forme des clopes traditionnelles et des modèles Box Mods.

Quels sont les bienfaits de la cigarette électronique ?

Les scientifiques ont admis que le dispositif procure de nombreux bienfaits sur le court terme. Parmi ces effets positifs, il faut savoir que :

  • Il est une aide efficace durant le sevrage tabagique :

Une grande majorité des fumeurs n’arrive pas à résister à la sensation de manque qui survient au cours du sevrage. Ils finissent par replonger. Pour éviter cela, ils ont droit à des substituts nicotiniques comme les patchs et les gommes à mâcher. Ces derniers se sont toutefois avérés inefficaces d’où l’idée de leur proposer le vapotage en renfort.

Les patients ont d’abord eu droit à des e-liquides non nicotinés. Même si l’utilisation du dispositif a permis un certain apaisement étant donné que la clope électronique permet de retrouver les gestuels de la cigarette classique, elle n’a pas réussi à calmer les plus dépendants à la nicotine. Les médecins leur ont donc proposé des e-liquides avec des taux variés de nicotine et grâce à cela, le nombre de personne sevrées a rapidement augmenté.

Non seulement le dispositif traite la dépendance physique, mais aussi la dépendance nicotinique.

  • Il est plus sain que le tabagisme :

La cigarette électronique ne contient pas de tabac à brûler. Elle utilise un liquide à vaporiser.

Résultats : elle produit une vapeur et non de la fumée. La vapeur se compose uniquement des ingrédients présents dans l’e-liquide utilisé à savoir le propylène glycol, la glycérine végétale, les arômes et éventuellement, un peu de nicotine. Ce sont tous des produits non dangereux pour l’organisme.

Contrairement à la fumée, elle ne contient ni particules fines, ni monoxyde de carbone, ni goudron, ni autres substances toxiques … Ces substances présentes dans la fumées sont celles responsables des maladies meurtrières relatives au tabagisme.

Quels sont les effets indésirables de la cigarette électronique ?

Malgré les nombreux bienfaits qu’elle procure, certains utilisateurs ont fait part de quelques effets indésirables de l’e-clope. Parmi elles, on peut citer :

  • Des allergies :

Certains vapoteurs ont rapporté souffrir de bouche sèche, de nausées, de douleurs abdominales, de douleurs dans les poumons ou dans les voies respiratoires ou d’éruptions cutanées. Selon les scientifiques, ce sont des symptômes d’allergies vis-à-vis un composant des e-liquides : le propylène glycol.

Pour les éviter, il est conseillé d’adopter une dose équilibrée de ce produit. Il faut effectivement savoir que certains utilisateurs augmentent sciemment le taux de PG dans leurs e-liquides afin d’avoir un hit plus intense. Le hit sera bien là, mais les irritations de la gorge et les autres symptômes également.

Si vous en souffrez même avec un bon équilibre de PG/VG, mieux vaut opter pour des e-liquides sans propylène glycol.

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  • Des maux de tête, des vertiges, des nausées, des palpitations …

Oui, ces symptômes sont aussi courants, mais rassurez-vous, ils ne sont symptômes que d’une overdose en nicotine. Dans des termes moins alarmants, vous avez choisi des e-liquides avec un taux de nicotine inadapté à votre niveau de dépendance.

A part ces signes, vous pouvez également souffrir de maux de ventre, de malaises, d’insomnies, de sècheresse buccale et d’irritations au niveau de la gorge. Là encore, cela se réfère à un taux inadapté.

Pour éviter cela, il suffit de réduire sa dose en nicotine et de trouver la bonne dose adaptée à son profil. Il est important de souligner que si le surdosage est à éviter, le sous-dosage l’est tout autant, car il vous pousse à vapoter plus et la consommation de nicotine augmentera automatiquement.

Dans tous les cas, ces effets sont passagers et disparaissent dès que vous commencez à vapoter intelligemment. Pensez donc à être plus responsable et surtout, évitez tout abus et l’ajout de produits illicites à vos e-liquides.

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